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記録する事は大切な事

11月の終わり頃から記録をしている。 体重、その日に食べたもの、体調、排便の有無。 「うんこ出た?」 「どこか体調は悪くない?」 帰宅する時の連絡の最初の一言はいつもそれ。 昨日帰宅するなり、 「なんだか下半身がだるい。ふわふわする。」 しかも2…